segunda-feira, 5 de novembro de 2018
Esta escultura chama-se Amor. Seu criador é o artista ucraniano Alexander Milov. Percebe-se o conflito entre duas pessoas, e também a expressão interior da natureza humana. Dois adultos se dão as costas, mas as crianças interiores procuram se aproximar. Que nossas crianças interiores aproximem-se umas das outras e que o mundo tenha mais PAZ!
quarta-feira, 31 de outubro de 2018
Cada etapa da vida tem a sua beleza, o seu encanto, refletindo uma trajetória percorrida passo a passo. A maturidade é um resultado de experiências sucessivas, aprimorando-nos gradativamente, através das lutas e dificuldades enfrentadas. Enquanto espíritos eternos, vamos agradecer por sermos esta individualidade que se transforma sempre.
domingo, 17 de junho de 2018
Cuide dessa criança interior com o carinho que ela merece.
Se quiser chore, seja sincera com os seus sentimentos e confesse a si o que te faz sofrer,se for o caso. Os conflitos fazem parte do nosso amadurecimento.
Reconheça os limites que ainda existem em você. Quem não os tem? Porém, supere-se gradativamente! Não gere sofrimentos desnecessários para si mesma.
É possível vivenciar o equilíbrio interior com "leveza na alma", desde que nos libertemos dos grilhões mentais. A compreensão, o auto-conhecimento, a paciência e perseverança são fundamentais neste processo! Você é o seu maior investimento nesta vida.
Agradeça e sorria. Quando sorrimos os outros sorriem também! Transforme-se na sua melhor versão!
A APARÊNCIA DE FELICIDADE NAS REDES SOCIAIS
Cuidado com o culto da "aparência" de uma felicidade que você não está sentindo nas Redes Sociais. Liberte-se desta necessidade fictícia! Você não precisa da "aprovação" alheia para ser você mesma. Ninguém vivencia a felicidade ou a tristeza "permanentemente". Todos nós temos altos e baixos, momentos de felicidade ou de tristeza. Você não é perfeita. Reconhecer os próprios limites é um caminho libertador para o amadurecimento emocional! Quando você entende a tristeza e adquire o aprendizado decorrente deste sentimento superando-o, você vivencia o estado de alegria como resultado! Não seja vítima de si mesma! Escolha ouvir a sua própria voz e não a dos outros! Não perca tempo tentando provar as suas qualidades! Você não tem que ser uma pessoa extraordinária. Seja simplesmente você mesma!
"NÃO SE EMPENHE EM SER CONHECIDA E SIM EM SER UMA PESSOA QUE VALE A PENA CONHECER"!
"NÃO SE EMPENHE EM SER CONHECIDA E SIM EM SER UMA PESSOA QUE VALE A PENA CONHECER"!
Até 2020, a depressão será a
doença mais incapacitante do mundo, diz OMS
Revista Pazes
Por Revista Pazes - Janeiro 18,
2017
Ela chega de mansinho, assim como
quem não quer nada. Num dia, você acorda triste, desanimado. No outro, bate uma
sensação de vazio e uma vontade incontrolável de chorar, sem qualquer motivo
aparente. A depressão é assim, um mal silencioso e ainda mal compreendido – até
mesmo entre os próprios pacientes.
Considerada um transtorno mental
afetivo, ou uma doença psiquiátrica, a depressão é caracterizada pela tristeza
constante e outros sintomas negativos que incapacitam o indivíduo para as
atividades corriqueiras, como trabalhar, estudar, cuidar da família e até
passear.
De acordo com OMS (Organização
Mundial de Saúde), até 2020 a depressão será a principal doença mais
incapacitante em todo o mundo. Isso significa que quem sofre de depressão tem a
sua rotina virada do avesso. Ela deixa de produzir e tem a sua vida pessoal
bastante prejudicada.
Atualmente, mais de 120 milhões
de pessoas sofrem com a depressão no mundo – estima-se que só no Brasil, são 17
milhões. E cerca de 850 mil pessoas morrem, por ano, em decorrência da doença.
Descrita pela primeira vez no
início do século 20, a depressão ainda hoje é confundida com tristeza,
sentimento comum a todas as pessoas em algum momento da vida. Brigar com o
namorado, repetir o ano escolar e perder o emprego são motivos para deixar
alguém triste, cabisbaixo. Isso não significa, porém, que o sujeito está com
depressão. Em alguns dias, ele, certamente, vai estar melhor.
O desconhecimento real do
funcionamento desse transtorno afetivo é o principal responsável por um dos
maiores problemas para quem sofre com a depressão: o preconceito. Para Marcos Pacheco
Ferraz, da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), ele ainda existe e
prejudica muito o paciente.
– Principalmente no ambiente de
trabalho, onde há competições e cobranças por bom desempenho, é comum as
pessoas nem comentarem sobre a enfermidade. Nesses casos, o melhor é tirar
férias ou licença médica.
E não é só isso. A ignorância em
torno da doença faz com que familiares e amigos, na tentativa de ajudar, piorem
ainda mais a condição do depressivo.
Frases como “tenha um pouco de
força de vontade”, “vamos passear no shopping que melhora”, “você tem uma vida
tão boa, tá com depressão por que?” e “se ocupe com outras coisas que você não
terá tempo de pensar em bobagens”, funcionam como uma bomba na cabeça de quem
já se esforça, diariamente, para conseguir sair da cama.
– Isso mostra que as pessoas não
conhecem o transtorno. Achar que é frescura ainda é comum. Elas não imaginam
que o paciente não consegue reagir. Não depende de força de vontade.
A designer C.N., 35 anos, que
passou por uma depressão severa há alguns anos, sabe bem o que é isso. Mesmo
trabalhando em um ambiente com pessoas bastante esclarecidas, ela cansou de
ouvir esse tipo de comentário. E os efeitos eram devastadores. Ela conta que “até
críticas sobre o meu médico eu ouvi. Uma colega disse que ele não devia ser
bom, pois depois de um mês de tratamento eu já deveria estar curada.”
– É incrível o poder que algumas
palavras tem sobre o doente. A primeira coisa que as pessoas perguntavam era o
motivo da minha depressão, pois eu tinha uma vida tão boa, uma família, filha,
um casamento bacana, um emprego legal. O fato de não ter uma explicação para a
doença me deixava péssima. Era um sentimento de culpa enorme.
Por isso, Ferraz diz que é muito
importante a participação da família no tratamento. Eles precisam saber o que
devem e o que não devem fazer em relação ao doente. Para ele, “fazer com que
todos entendam o mecanismo do transtorno e como agem os remédios é fundamental
para o sucesso do tratamento. Ainda existe o mito de que antidepressivo vicia,
o que é um grande engano.”
Texto: Cláudia Pinho
FONTENotícias R7
sábado, 16 de junho de 2018
O SILÊNCIO E OS SENTIMENTOS
É preciso muitas vezes silenciar, para expressar com maior amplitude a intensidade dos sentimentos, através do olhar. Falar a voz do sentimento requer entrar em contato com o seu próprio coração. Decifrar esse olhar requer observação, conexão, sintonia, sentimento.
Um olhar profundo é inesquecível!Fala muito mais que mil palavras!
Na verbalização do sentimento, nos perdemos na tentativa de racionalizar o que não é racionalizado!Só a linguagem do sentimento poderá atingir o próprio sentimento.Não há outro caminho para desvendar o que aparentemente não é indecifrável!
Quanto mais ampliamos a capacidade de entrar em contato com os nossos sentimentos, maior a capacidade de sentir, de amar, de vivenciar esses sentimentos sublimes e nobres por excelência.
O universo dos nossos sentimentos nos convida a decifrá-los, compreendê-los, só assim poderemos entrar em contato com os sentimentos alheios, numa verdadeira conexão de sentimentos.
SILENCE AND FEELINGS
It takes often silence to express with greater amplitude intensity of feelings, through the eyes. Speak the voice of feeling requires contacting your own heart. Deciphering this look requires observation, connection, harmony, feeling.
A look is unforgettable! Speaks more than a thousand words!
In verbalization of feeling, we lose ourselves in trying to rationalize what is notstreamlined! Only the language of feeling himself sentimento.Não could reach no other way to figure out what is apparently not indecipherable!
The more extended the ability to get in touch with our feelings, the greater the ability to feel, to love, to experience these lofty sentiments and noble par excellence.
The universe of our feelings invites us to decipher them, understand them, just so we can get in touch with the feelings of others, a genuine connection of feelings
INFLUÊNCIA DOS ESPÍRITOS E O EXERCÍCO DA TELEPATIA
Os espíritos influenciam os nossos pensamentos e ações mais do que supomos. Frequentemente são eles que nos dirigem (Livro dos Espíritos pergunta 459). Nossa alma é um espírito que pensa. O que é a alma? Um espírito encarnado. Na pergunta 134-b do Livro dos Espíritos Allan Kardec questiona se as Almas e os Espíritos são a mesma coisa. As almas são os Espíritos que povoam o mundo invisível e que revestem temporariamente um "invólucro carnal" para evoluir intelectualmente e moralmente. Assim, o ser humano é formado por três partes essenciais:
1- O corpo ou ser material;
2- A alma, ou ser Espírito encarnado;
3- O perispírito, envoltório semi-material que serve de elo de ligação entre o corpo e o Espírito.
Além dos nossos próprios pensamentos, há os pensamentos dos Espíritos, o que comumente gera dúvidas/incertezas se o que pensamos são nossos pensamentos ou não. Quando um pensamento nos é sugerido, é como uma voz que nos fala. Ao contrário, os pensamentos próprios ocorrem como num impulso.Nem sempre é possível distinguir se são nossos os pensamentos ou se são sugeridos por entidades desencarnadas ou mesmo encarnadas. Os bons espíritos só nos aconselham para o bem, jamais eles nos aconselhariam para más ações. Cabe a nós distinguirmos a natureza moral daqueles que se comunicam diariamente conosco, a nível mental.
Precisamos ainda destacar o processo de 'Telepatia" sendo a faculdade das pessoas de se comunicarem mesmo estando à quilômetros de distância. A telepatia funciona sob a forma de Intuição, de sentimentos e pode evoluir para imagens e um dia, de acordo com o desenvolvimento da sua personalidade que se reflete diretamente na sua espiritualidade, pode começar a sentir uma comunicação mais evoluída por palavras. Para exercitar esse processo, a mente não pode estar poluída por outros pensamentos ou por conflitos que interditam esse processo sutil. Sanear a mente, pacificando-se interiormente é uma condição fundamental para exercitar a telepatia. Duas mentes precisam estar na mesma frequência vibratória e na devida sintonia para que possam comunicar-se sem os indevidos ruídos de outros pensamentos. A respiração exerce um papel importante neste processo de serenidade, devendo ser calma e profunda. Devemos estar num local confortável, com uma iluminação apropriada. O mais importante no exercício da telepatia é a serenidade, sem a qual não será possível nos conectarmos com outro ser. Essa conexão requer afinidade. Compreenda-se por afinidade "relação de semelhança, conformidade, identidade, igualdade, afinidade de gostos, afinidade espiritual" (Novo Dicionário Aurélio).
INFLUENCE OF THE SPIRITS AND EXERCÍCO
TelepathyThe spirits influence our thoughts and actions more than we think. Often they are what drive (Book of Spirits question 459). Our soul is a spirit that thinks. What is the soul? A spirit incarnate. In question 134-b of the Spirits' Book Allan Kardec questions whether the souls and spirits are the same. Souls are spirits that inhabit the unseen world and temporarily assume a "carnal envelope" to evolve intellectually and morally. Thus, the human being is formed by three main parts:1 - The body or material being;2 - The soul or spirit is incarnate;3 - The perispirit, semi-wrap material that serves as a link between body and spirit.In addition to our own thoughts, no thoughts of spirits, which usually creates doubts / uncertainties that we think are our thoughts or not. When a thought is suggested in, is like a voice that speaks to us. Instead, the thoughts themselves occur as a impulso.Nem always possible to distinguish whether they are our thoughts or are suggested by discarnate entities or incarnated.
Good spirits can only advise us for good, never to advise them in wrongdoing. It behooves us to distinguish the moral nature of those who communicate with us daily, the mental level.We must also mention the process of "Telepathy" is the right of people to communicate even when the miles away. Telepathy works in the form of intuition, feelings and images and can evolve into one day, according to the development of his personality is reflected directly in their spirituality, may begin to feel a more advanced communication by words. To exercise this process, the mind can not be polluted by other thoughts or conflicts that forbid this subtle process. Sanitize the mind-pacifying inwardly is a prerequisite for exercising telepathy. Two minds must be in the same vibrational frequency and in the proper line so they can communicate without undue noise of other thoughts. Breathing plays an important role in this process of serenity and should be calm and deep. We should be a comfortable place with proper lighting.
Most important in the exercise of telepathy is the serenity, without which you can not connect with another being. This connection requires affinity. It is understood by affinity "relationship similarity, compliance, identity, equality, affinity of tastes, spiritual kinship "(Webster).
METAMORFOSE
Troque a pele, recicle as
carcaças que com o tempo tomam conta de nossos corpos, modifique pequenos
hábitos e perceba a verdadeira energia que habita todos as almas.
Sorria, liberte aquelas amarras
que prendem e impedem as bochechas de se tornarem pontudas, deixe que os poetas
da vida pintem as mais belas palavras e ilumine os terrenos da vida por onde
passa.
Descanse o corpo,observe a sua
mente, auto-conhecimento é um grande desafio por isso poucos são os
persistentes que querem superar as suas falhas, é muito mais fácil ligar o
televisor e não pensar em nada do que olhar para dentro da alma.
Desafie os medos,rompa com a
comodidade e compreenda a vida de verdade.
Adentre os labirintos,muitas
vezes sentirás os medos,mas com poucas respirações conscientes aquilo que
parece sombrio aos olhos ilumina-se e um belo jardim se revela.
Atinja padrões anormais para uma
sociedade frágil e debilitada, seja o guia para a mudança nos corações e trate
as doenças das almas. Compreenda que uma vez que a felicidade é alcançada nada
mais nos abala,somos seres imortais e nossas consciências jamais poderão ser
extintas, atraímos aquilo que transmitimos e este é o momento de vibrarmos na sintonia
do amor incondicional.
Estenda as suas mãos e perceba um
enorme vórtice de energia despertar a força da união, aproxime-se mais dos seus
semelhantes e construa uma egrégora brilhante.
Fonte: Espaço Cristal Terapêutico
METAMORPHOSIS
Replace the skin, recycle
carcasses that over time take care of our bodies, change small habits and
realize the true power that inhabits all souls.
Smile, release those ties that
bind and prevent the cheeks become sharp, let the poets life to paint the most
beautiful words and illuminate the life of the land through which it passes.
Rest your body, observe your
mind, self-knowledge is a challenge that few are persistent they want to
overcome their shortcomings, is much easier to turn on the TV and not think of
anything to look into the soul.
Challenge your fears, break with
the convenience and understand real life.
Step into the labyrinths often
will feel the fears, but with a few conscious breaths what seems gloomy eyes
light up and a beautiful garden unfolds.
Reach abnormal patterns for a
frail and failing society, is the guide to change the hearts and treat diseases
of souls. Understand that since happiness is achieved nothing shakes us, we are
immortal beings and our consciousness can never be extinguished, we attract
what we pass on and this is the time to vibrate in harmony of unconditional
love.
Extend your hands and notice a
huge energy vortex wake joint strength, move closer to their fellows and build
a bright egregore.
Source: Crystal Therapeutic Area
INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL
Há três níveis de Inteligência: inteligência tradicional (QI), inteligência emocional (QE) e inteligência espiritual (QS). A QI busca entender “o que” sendo, portanto, linear. A QE busca entender o como, expressando através da linguagem corporal as emoções; e QS é a inteligência que procura entender o porquê das coisas, sendo a luz pura da inteligência. A inteligência espiritual remete-se à profundidade do ser, refletindo a causa e razão de ser das coisas, partindo do princípio que não há acaso nos acontecimentos; busca, portanto, a realidade superior que não podemos escapar, enganar ou nos afastar. “Espiritual é relativo ou pertencente ao espírito: vida espiritual” (Novo Dicionário Aurélio).
Enquanto estivermos desconectados da nossa essência espiritual,permaneceremos na “superficialidade” das relações interpessoais e perdidos no turbilhão de ilusões e necessidades não realizadas, aparentando uma felicidade que longe estamos de vivenciá-la. A auto-ilusão traduz-se num mecanismo de fuga da sua própria realidade consciencial, não suportando o ser entrar em contato com a sua própria intimidade (pensamentos, sentimentos e emoções). As nossas preocupações, distrações habituais sobre nós mesmos nos distanciam da realidade na qual estamos vivenciando experiências que deveriam traduzir-se em oportunidades de aprendizado. O processo de fuga é um mecanismo de defesa extremamente arraigado naqueles que ainda não desenvolveram sua inteligência espiritual. O vazio existencial é sinal de “dor” e no mundo ocidental tentamos preenchê-lo buscando no mundo exterior aquilo que não temos no nosso mundo interior.
Aprender a aprender é uma das condições fundamentais no processo de libertação interior, refletindo no aqui e agora os impactos das emoções, sentimentos e atitudes na sua própria vida. Esse aprendizado exige disciplina e estar focado nas questões que realmente são importantes, não permitindo distrair-se do que lhe é realmente essencial: você próprio. O somatório de todas as impressões internas e externas chama-se auto-percepção, sendo uma atividade dos nossos sentidos.
Compreende-se por carência falta, ausência, privação. Do ponto de vista afetivo, a carência é um estado de desnutrição que pode ter tido início desde a fase da infância, advindo de "Desejos recalcados, expectativas não colimadas, frustrações não superadas; uma descompensação emocional pelas experiências traumáticas mal elaboradas, gerando episódios de conflitos e sofrimentos no automatismo da vida mental. A maior carência humana é de afeto e carinho, sem os quais ninguém se sente humanizado" (Dufaux,p.81).
Nesta prisão dos sentimentos, o ser limita-se a viver na superficialidade, sem aprofundar em si mesmo a consciência espiritual imprescindível ao seu processo de autodescoberta. Sentimentos de conotação perturbadora como solidão, ciúme, dependência psicológica, baixa auto-estima, complexo de inferioridade, insegurança, timidez, ambivalência sexual são decorrentes dessa prisão emocional que construímos a nível do inconsciente, empobrecendo-nos afetivamente e não permitindo-se vivenciar as experiências libertadoras que proporcionam o aprendizado necessário. Neste quadro de desnutrição afetiva generalizada, poucos são os que optam pelo caminho de amar ao próximo como a si mesmo, permanecendo na condição de reféns do amor alheio, vulnerabilizando-se ainda mais numa carência afetiva que não se satisfaz. Quando optamos pelo caminho da perseverança e coragem, mergulhando na nossa intimidade consciencial com a necessária abertura de mente para descortinar as nossas contradições internas, visando o próprio processo de auto-libertação, damos um passo significativo para a auto-superação. Neste sentido, a auto-estima é fator determinante, quando ela se torna escassa, a criatura estará escrava de complexos de inferioridade atormentadores.
À medida que o ser humano evolui sua alma amplia-se, desobstruindo barreiras e ampliando sua consciência, consequentemente, sua espiritualização. Superando em si mesmo as trevas da ignorância, alcança novos patamares de compreensão acerca da sua unicidade com o universo, descobrindo as forças espirituais que é portador e colaborando efetivamente para o seu próprio processo de iluminação interior. O auto-conhecimento é um processo gradativo e deverá ser exercitado ao longo da existência. Ele possibilitará desenvolver uma coerência interna sobre nossos sentimentos e pensamentos, mediante seu poder transformador, à longo prazo, das nossas vulnerabilidades em pontos fortes, ou seja, nossos temores transformam-se em coragem, nosso sofrimento em evolução.
Enquanto estivermos desconectados da nossa essência espiritual,permaneceremos na “superficialidade” das relações interpessoais e perdidos no turbilhão de ilusões e necessidades não realizadas, aparentando uma felicidade que longe estamos de vivenciá-la. A auto-ilusão traduz-se num mecanismo de fuga da sua própria realidade consciencial, não suportando o ser entrar em contato com a sua própria intimidade (pensamentos, sentimentos e emoções). As nossas preocupações, distrações habituais sobre nós mesmos nos distanciam da realidade na qual estamos vivenciando experiências que deveriam traduzir-se em oportunidades de aprendizado. O processo de fuga é um mecanismo de defesa extremamente arraigado naqueles que ainda não desenvolveram sua inteligência espiritual. O vazio existencial é sinal de “dor” e no mundo ocidental tentamos preenchê-lo buscando no mundo exterior aquilo que não temos no nosso mundo interior.
Aprender a aprender é uma das condições fundamentais no processo de libertação interior, refletindo no aqui e agora os impactos das emoções, sentimentos e atitudes na sua própria vida. Esse aprendizado exige disciplina e estar focado nas questões que realmente são importantes, não permitindo distrair-se do que lhe é realmente essencial: você próprio. O somatório de todas as impressões internas e externas chama-se auto-percepção, sendo uma atividade dos nossos sentidos.
Compreende-se por carência falta, ausência, privação. Do ponto de vista afetivo, a carência é um estado de desnutrição que pode ter tido início desde a fase da infância, advindo de "Desejos recalcados, expectativas não colimadas, frustrações não superadas; uma descompensação emocional pelas experiências traumáticas mal elaboradas, gerando episódios de conflitos e sofrimentos no automatismo da vida mental. A maior carência humana é de afeto e carinho, sem os quais ninguém se sente humanizado" (Dufaux,p.81).
Nesta prisão dos sentimentos, o ser limita-se a viver na superficialidade, sem aprofundar em si mesmo a consciência espiritual imprescindível ao seu processo de autodescoberta. Sentimentos de conotação perturbadora como solidão, ciúme, dependência psicológica, baixa auto-estima, complexo de inferioridade, insegurança, timidez, ambivalência sexual são decorrentes dessa prisão emocional que construímos a nível do inconsciente, empobrecendo-nos afetivamente e não permitindo-se vivenciar as experiências libertadoras que proporcionam o aprendizado necessário. Neste quadro de desnutrição afetiva generalizada, poucos são os que optam pelo caminho de amar ao próximo como a si mesmo, permanecendo na condição de reféns do amor alheio, vulnerabilizando-se ainda mais numa carência afetiva que não se satisfaz. Quando optamos pelo caminho da perseverança e coragem, mergulhando na nossa intimidade consciencial com a necessária abertura de mente para descortinar as nossas contradições internas, visando o próprio processo de auto-libertação, damos um passo significativo para a auto-superação. Neste sentido, a auto-estima é fator determinante, quando ela se torna escassa, a criatura estará escrava de complexos de inferioridade atormentadores.
À medida que o ser humano evolui sua alma amplia-se, desobstruindo barreiras e ampliando sua consciência, consequentemente, sua espiritualização. Superando em si mesmo as trevas da ignorância, alcança novos patamares de compreensão acerca da sua unicidade com o universo, descobrindo as forças espirituais que é portador e colaborando efetivamente para o seu próprio processo de iluminação interior. O auto-conhecimento é um processo gradativo e deverá ser exercitado ao longo da existência. Ele possibilitará desenvolver uma coerência interna sobre nossos sentimentos e pensamentos, mediante seu poder transformador, à longo prazo, das nossas vulnerabilidades em pontos fortes, ou seja, nossos temores transformam-se em coragem, nosso sofrimento em evolução.
Karla Júlia Marcelino
GERAÇÃO DO DESINTERESSE!
Não quero ficar com uma pessoa que crê no "pisa que gama", não, não gamo, me anojo. Não quero ser alvo do seu "vou demorar pra responder, me fazer de desinteressado (a)".
Quero acordar e ter uma mensagem de bom dia, receber diversas fotos da tua rotina, por mais entediante que seja. Quero saber do seu almoço, do filme chato que assistiu, da enorme fila no banco que você se encontra.
Quero ser respondido rápido, quero ser sua prioridade. Quero que a pessoa diga que sou o motivo dela dormir sorrindo e acordar mais feliz ainda. Amor não é algo que temos que maneirar, pelo contrário, amor é para se jogar de peito, é em excesso, pra se afogar.
Quero uma pessoa completamente apaixonada, não uma que acha que gosta, uma pessoa que não sabe o que sente. Tem que ser 8 ou 80.
Não quero fazer parte da geração que não demonstra interesse nos outros, que não fala que gosta, que não assume que sente saudades.
Você não é legal por se "pagar" de desinteressado, aliás, só está perdendo tempo. Nossa vida é muito curta para ocuparmos boa parte dela com um orgulho desnecessário.
Corra atrás da pessoa que ama, fala que está com saudades e que pensa nela a todo o momento. Não ache que você está sendo idiota, está apenas vivendo e se nada der certo, terá a consciência limpa de que fez tudo o que é possível.
Pedro Araujo.
Apontar a hipocrisia tão presente no debate sobre drogas é um dos pontos fundamentais para podermos conversar de forma aberta e honesta sobre o tema.
A Redução de Danos parte da realidade de que as pessoas usam drogas, e que usuárias e usuários precisam ter seus direitos respeitados, assim como acesso à informações que permitam prevenir e...Ver mais
— com Comuda - Conselho Municipal de Politicas sobre Drogas e Alcool SP, É de Lei,Plataforma Brasileira de Política de Drogas,CREMESP, Ministério Público do Estado de São Paulo, Fundação Porta Aberta e AbordaBrasil.
A Redução de Danos parte da realidade de que as pessoas usam drogas, e que usuárias e usuários precisam ter seus direitos respeitados, assim como acesso à informações que permitam prevenir e...Ver mais
A Maconha:
Cientistas da Nova Zelândia analisaram os efeitos cancerígenos da maconha e do tabaco e concluíram que, num período de dez anos, o consumo diário de um cigarro de maconha pode ter os mesmos efeitos nocivos que o de 20 cigarros de tabaco.
O estudo, realizado no Instituto de Pesquisa Médica da Nova Zelândia, será publicado na edição de fevereiro da revista científica "European Respiratory Journal".
Segundo os cientistas, os resultados da pesquisa foram obtidos a partir do cruzamento de dados obtidos em entrevistas feitas com dois grupos de pessoas - um de pacientes com câncer de pulmão e outro formado por pessoas saudáveis - com menos de 55 anos de idade.
Os 79 participantes foram questionados sobre seus hábitos de consumo de álcool e maconha, a rotina de trabalho, histórico familiar e outros 320 fatores que podem influenciar na incidência da doença.
Ao analisar os dados dos entrevistados, os cientistas concluíram que o risco de desenvolver câncer de pulmão aumenta progressivamente de acordo com o tempo de consumo de maconha.
"Nos usuários de longa data, que fumavam pelo menos um cigarro de maconha por dia durante dez anos ou dois cigarros de maconha por dia durante cinco anos, o risco de câncer de pulmão aumentou em seis vezes, um resultado igual ao de pessoas que fumaram 20 cigarros por dia", explica Beasley.
"Essa conclusão está de acordo com observações anteriores que mostram que a fumaça da maconha tem uma mistura de produtos tóxicos similar à do tabaco", afirma Beasley.
A Fumaça da maconha:
Segundo os pesquisadores, o nível de elementos cancerígenos presentes na fumaça da maconha é duas vezes maior que o encontrado na fumaça de tabaco.
O estudo sugere que a forma habitual de fumar maconha, sem filtro, também contribui para o aumento dos danos.
"Tipicamente, a maconha se fuma em um cigarro sem filtro e seu consumidor inala a fumaça mais profundamente e por mais tempo. Isso aumenta a quantidade de fumaça inalada e aumenta em cinco vezes a concentração de elementos cancerígenos nos pulmões", explica Beasley
O cientista afirma que a maconha "já pode ser responsabilizada por 5% dos casos de câncer de pulmão diagnosticados na Nova Zelândia".
"Em um futuro próximo, poderemos observar uma epidemia de câncer de pulmão ligado ao consumo de maconha, principalmente em países onde o crescente consumo de maconha entre jovens adultos e adolescentes está se tornando um grande problema de saúde pública", estima Beasley.
Aprendi A Não Bater De Frente Com Quem Só Entende O Que Lhe Convém
Por MARCEL CAMARGO
Uma das coisas mais desagradáveis que ocorrem é sermos mal entendidos, quando o outro deturpa nossas palavras ou nossas atitudes, descontextualizando-as e utilizando-as em proveito próprio, enquanto nos coloca como o vilão da história. A gente acaba até ficando sem saber se nós é que não soubemos nos colocar ou se o outro é que não sabe interpretar um texto.
Infelizmente, quanto mais tentarmos provar o nosso ponto de vista, quanto mais nos explicarmos, pior ficaremos, porque quem não entende da primeira vez raramente compreenderá dali em diante.
Quem se faz de bobo e de vítima jamais será capaz de assumir seus erros, de se responsabilizar por seus atos, de se colocar no lugar de alguém. Tentar fazê-los enxergar além de seu umbigo é inútil.
Na verdade, teremos que sempre ser verdadeiros e claros, com todo mundo, pois, assim, quem nos conhece de fato e gosta de nós não se abalará com as maledicências que alguém tentar espalhar sobre nossa pessoa.
Temos que ter a tranquilidade de que vivemos de acordo com o que somos, sem dissimulações e meias verdades, para que a mentira alheia não nos atinja nunca, tampouco possa ser levada em conta por quem nos é importante.
Eu costumava bater de frente, quando entendiam errado o que eu dizia, quando maldiziam minhas atitudes. Hoje, não perco mais tempo tentando provar nada a ninguém, de jeito nenhum. O meu tempo é por demais precioso e resolvi aproveitá-lo fazendo o que eu gosto, junto com quem me faz bem.
Hoje, tenho a certeza de que muitas pessoas só entenderão aquilo que quiserem e da maneira que melhor lhes convier.
Não importa o que eu diga ou o que eu faça, muitas pessoas somente interpretarão minha vida de acordo com o nível de percepção delas mesmas, para que possam se justificar através dos erros que transferem ao mundo – segundo elas mesmas, elas nunca erram. Não tenho muito tempo livre, portanto, não gastarei mais energia com quem não merece. Vivamos!
O que estamos fazendo do nosso planeta? OCEANOS recebem 8 milhões de toneladas de PLÁSTICO por ano. Como você recolheria o plástico do fundo dos oceanos? O LIXO DE PLÁSTICO despejado ou arrastado por ralos e esgotos, acaba nos RIOS e no MAR.Inacreditável a quantidade de lixo nos oceanos!!!!!
É lamentável a poluição de nossas praias, rios, o descaso da população com a preservação ambiental. Cada um faça a sua parte, não contaminando com lixos que trarão grandes prejuízos ao Meio Ambiente. Quando for à praia, cuide para que garrafas e copos descartáveis, palitos de picolé, latas de refrigerantes e cerveja sejam colocados em lixeiras. Dê o seu bom Exemplo!!!!!!!!!!! A natureza agradece!!!!!!!!!
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