Dimensões da Vida Psicológica Humana:

- Comportamentos – ação ou conjunto de ações executadas por um ser humano

- Cognições – processos cognitivos que inclui as ideias, as memórias, o planejamento consciente, a tomada de decisão, atenção, reflexão, as percepções conscientes.

- Afetos – emoções e sentimentos.

É preciso entender a identidade do indivíduo, resultado da personalidade multiplicada pela história de vida.

A história de vida pode ser estudada em vários níveis de análises diferentes. Ex.: cultura que você viveu, as relações sociais (a sociedade ao teu redor, pessoas que você se relacionou); tuas relações interpessoais (laços humanos que você formou e desfez ao longo da vida); ambiente familiar e como ele te influenciou a ser quem você é hoje; tua nutrição (durante toda a sua vida, desde o útero de sua mãe que tem efeito sobre tua personalidade e identidade); crenças e identidade (reforçam tua identidade e protegem tua identidade e a partir dessas crenças surgem cognições/afetos/comportamentos).

Se quiser entender as raízes de um comportamento ou sentimento precisa mergulhar nas crenças e identidade. Isto significa entender a personalidade e história de vida.

Fonte: Pedro Calabrez/Neurociência.