Caminhando hoje na praia, ao contato com as ondas do mar, ao som de” Flash Dance”, senti os raios do sol invadindo-me o ser, energizando-me completamente corpo/mente/espírito, num cenário absolutamente deslumbrante, perfeito!

À medida que a música ia evoluindo, vi-me completamente "rodopiando", numa sensação de absoluta liberdade e alegria, sentindo a minha respiração de forma compassada, em absoluta harmonia com o meio ambiente, o ir e vir das ondas do mar, na sua majestosa música que poucos param para escutar! O prazer de chutar a água do mar, caminhando passo a passo, sendo conduzida por uma música absolutamente “energizante”, sentindo a brisa do mar, sem me preocupar com os pensamentos, permitindo-me apenas sentir aqueles momentos, tornou esses poucos minutos uma experiência maravilhosa, possível de ser repetida diariamente. Por quê não?

 A alegria é um alimento para as nossas almas, deixar que ela brote dentro de nós é uma experiência “ libertadora” e única que desejei compartilhar com vocês!