EQUILÍBRIO

Compreende-se por equilíbrio "Estabilidade mental e emocional.Autodomínio, autocontrole, moderação, prudência, comedimento" (Novo dicionário Aurélio).

Vivemos aturdidos mentalmente, somos influenciados por uma avalanche de informações, por necessidades que nos aprisionam a alma. Nesse caos que se instala diariamente em nossas vidas, nos perguntamos: como podemos alcançar o equilíbrio nas nossas mentes e corações? Alcançar o equilíbrio das emoções, o autodomínio mental parece-nos um estado d´alma inatingível!

Estão verificaremos que o equilíbrio é uma atitude diária que requer disciplina das emoções, do falar, do pensar e agir. Ninguém torna-se disciplinado sem se submeter a um rígido processo de eliminação dos pensamentos e sentimentos que geram pertubações em suas vidas! Razão e emoção tem de andar de mãos dadas sempre! E diante de situações conflituosas, precisaremos nos perguntar: o que devo fazer? Se ouvíssemos mais essa voz silenciosa que é a nossa "intuição", com certeza obteríamos as respostas que tanto necessitamos! Ela nos guiaria os passos, tornando-os mais firmes, pela compreensão do porquê trilhar qual caminho. Saber discernir requer "silêncio interior" e uma mente aturdida não consegue "silenciar". A oração e a meditação são métodos eficazes para alcançar essa serenidade interior, quando praticadas diariamente.


EQUILIBRIUM

Compreende-is for balance "mental and emocional.Autodomínio Estabilidade, self-control, moderação, prudence, comedimento" (Novo Aurélio dicionário).

Vivemos mentally stunned, we are influenced by uma avalanche of informações, by Necessidades aprisionam us a soul. Nesse chaos installed em Nossas daily lives, we perguntamos: as we alcançar or balance corações minds and NAS Nossas? Emoções das Alcançar or balance, or mental self-control seems-um we state inatingível d'soul!

Estao or check to balance and daily atitude requer uma das emoções discipline, do falar, do think and agir. Ninguém tornadoes submeter is to be disciplined sem um processo eliminação rigid two Pensamentos and sentimentos who lives suas GERAM pertubações em! Razão and Emoção tem semper given mãos walk! E by means of situações conflituosas, we will specify perguntar: or devo fazer? Ouvíssemos voice was silent mais é essa a nossa "intuição" com obteríamos certainty as both necessitamos Respostas! Ela will guide us Passos, making-os mais firm, peel compreensão do Porquê trilhar caminho qual. Requer discern "inner silence" e uma dazed mind consegue não "mute". A Oração ea Meditação são EFFECTIVE methods for serenidade essa alcançar inside when they praticadas daily.