VIVENCIANDO A ESPIRITUALIDADE

Estamos numa era em que somos conclamados a desenvolver a nossa espiritualidade, cujo termo define-se por "Qualidade ou caráter de espiritual. Relativo ou pertencente ao espírito" (Novo Dicionário Aurélio). Estabelecer essa "conexão" com o nosso mundo interior e o Universo, sentindo as emoções e permitindo que seus pensamentos sejam vivenciados com fluidez requer uma mente tranquila, o controle da própria respiração e um estado de meditação profunda, no qual consigamos vivenciar os dons espirituais que existem latentes no nosso ser. Todos nós temos essa capacidade de transcender (ser superior a, exceder) à matéria, quando somos movidos por boas intenções e buscamos verdadeiramente o encontro com o Cristo em nossas vidas. Nesta busca incessante, rogaremos com fervor e sinceridade o seu amparo misericordioso, a nos impulsionar numa vivência de libertação espiritual, quebrando as algemas que nos aprisionam no medo, traumas, tristezas, bloqueios e outros sentimentos ou emoções perturbadoras que normalmente direcionam as nossas vidas.

A prática da meditação, as orações, os bons pensamentos e leitura dos ensinamentos do Cristo diariamente nos auxiliarão a aquisição dos pré-requisitos necessários a esse mergulho interior, que se dará gradativamente. Exercitar o poder do pensamento implicará numa etapa preliminar que se chama auto-conhecimento. Como aprenderei a direcionar a força do meu pensamento sem antes me conhecer? Esse poder mental todos nós possuímos em graus variados, porém nem todos sabemos utilizá-lo ao nosso próprio benefício e do nosso próximo. Sofremos diariamente a influência de outros pensamentos negativos que interferem indevidamente no nosso psiquismo, dificultando-nos o discernimento quanto às questões que nos são essenciais na nossa trajetória aqui na Terra.

Neste sentido, é preciso analisar a natureza e qualidade dos nossos pensamentos diários para averiguarmos a real necessidade de libertação da nossa mente. O ambiente no qual vivemos diariamente reflete a natureza e qualidade dos nossos pensamentos e sentimentos. Torna-se importante que diariamente venhamos a emitir boas energias e fluidos, criando assim um ambiente espiritual positivo. Normalmente estamos tão distraídos com tudo que é de material que permanecemos desatentos quanto ao que é essencial em nossas vidas: nós mesmos! Nosso mundo afetivo e emocional normalmente sofre o reflexo dos apegos, preocupações e desequilíbrios que vivenciamos no cotidiano, tudo isso são grandes obstáculos à vivência da espiritualidade, porém, é possível reverter  esse processo, bastando para isso que resgatemos o nosso ser deste caos que vivenciamos cotidianamente.

Alguns passos indicaríamos para exercitar experiências profundas do ponto de vista espiritual:

 .O primeiro passo neste processo de conexão espiritual deverá ser a prece, feita com sinceridade a Deus, rogando-lhe a assistência espiritual necessária nestas experiências.

.Segundo passo deverá ser esvaziar a mente de qualquer pensamento que possa dificultar ou mesmo impossibilitar essa conexão com a espiritualidade. Não poderemos captar outros pensamentos se nossas mentes estão poluídas e sofrendo interferência de outros pensamentos indevidos. Uma mente livre de qualquer interfência negativa é extremamente importante para essa profunda experiência que se pretende vivenciar.

.O terceiro passo consiste em relaxar e entregar-se de corpo e alma a essa experiência profunda, que lhe iniciará num processo de aprendizado quanto à realidade espiritual.

.O quarto passo é controlar a respiração, tornando-a tranquila, sentindo-se o ser confortável com o seu próprio corpo.

.O tempo nesta experiência pouca importância terá, considerando que ele enquanto elemento controlador poderá interferir negativamente se gerar preocupações em nós.

.É interessante que vivenciemos o "desdobramento" nestas experiências, quando libertos parcialmente do corpo, poderemos melhor vivenciar o contato com outros seres espirituais.

.A concentração é um fator importante para que possamos registrar as emoções, os sentimentos, imagens e possíveis palavras neste processo de comunicação intra e interpessoal. Se estivermos desatentos não conseguiremos conexão com a espiritualidade.

Provavelmente as primeiras experiências não serão vivenciadas no nível de profundidade que se espera, mas é um aprendizado para as etapas posteriores, que se bem vivenciadas, constituirão a estruturação necessária para o alcance de bons resultados.

É possível que através de experiências espirituais, possamos vivenciar sentimentos sublimes que nos reportam à transcedência do nosso ser, lembrando que a vivência da espiritualidade deverá ser cultivada diariamente no nosso campo mental, afetivo e espiritual!

LIVING THE SPIRITUALITY

We are in an era when we are called to develop our spirituality, which term is defined as "the quality or character of the spiritual. Relating or belonging to the spirit" (Webster). Making this "connection" with our inner world and the universe, feeling the emotions and allowing your thoughts to be experienced with fluency requires a quiet mind, control of their breathing and a deep meditative state, in which able to experience the spiritual gifts that there are latent in our being. We all have this ability to transcend (exceed, exceed) the committee, when we are moved by good intentions and truly seek the encounter with Christ in our lives. In this relentless pursuit, with fervor and sincerity rogaremos your gracious support, a boost in the experience of spiritual liberation, breaking the shackles that imprison us in fear, trauma, grief, locks and other disturbing feelings or emotions that normally direct our lives.

The practice of meditation, prayers, good thoughts and reading the teachings of Christ daily will help us acquire the prerequisites needed for this dive inside, which will take place gradually. Exercising the power of thought will involve a preliminary stage which is called self-knowledge. How to learn to direct the force of my mind without first knowing me? This mental power we all possess in varying degrees, but we know not all use it to our own benefit and our neighbor. We suffer every day the influence of other negative thoughts that interfere unduly in our psyche, making us insight into the issues that are essential in our journey here on earth. In this sense, it is necessary to analyze the nature and quality of our daily thoughts averiguarmos to the real need for the liberation of our mind. The environment in which we live each day reflects the nature and quality of our thoughts and feelings. It is important that every day we will send good energy and fluids, thus creating a positive spiritual environment. Usually we are so distracted by everything that is material to remain oblivious as to what is essential in our lives, ourselves! Our world often suffer emotional and emotional attachments reflect the concerns and imbalances we experience in everyday life, these are all major obstacles to the experience of spirituality, however, it is possible to reverse this process, simply by our being to redeem this chaos we experience daily.

Some steps indicaríamos to exercise profound experiences of the spiritual point of view:

 . The first step in this process of spiritual connection should be the prayer, made with sincerity to God, beseeching him spiritual assistance needed in these experiments.
. Second step should be to empty your mind of any thoughts that might hinder or even preclude such a connection with spirituality. We can not capture other thoughts if our minds are polluted and suffering undue interference from other thoughts. A mind free of any negative INTERFERENCE is extremely important to this profound experience that if you want to experience.
. The third step is to relax and give themselves body and soul to this profound experience, which will begin a process of learning about the spiritual reality.
. The fourth step is to control your breathing, making it a peaceful feeling to be comfortable with your own body.
. Time these experiences will have little significance, considering it as an element controller may generate concerns adversely affect us.
. It is interesting that we experience the "unfolding" in these experiments, when partially freed from the body, we can better experience the contact with other spiritual beings.
. Concentration is an important factor in order to register the emotions, feelings, images and words possible this process of intra-and interpersonal communication. If we are careless we can not connect to spirituality.

Probably the first experiments will not be experienced at the level of depth that is expected, but it is a learning experience for the later stages, which are well experienced and will form the structure required to achieve good results.

It is possible that through spiritual experiences, we may experience feelings that we report to the sublime transcendence of our being, remembering that the experience of spirituality must be cultivated daily in our field mental, emotional and spiritual!