TREINAMENTO AVANÇADO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL - PAULO VIEIRA

TEORIA GERAL DAS MEMÓRIAS

Como usar suas memórias e lembranças para mudar qualquer aspecto em sua vida?

Qual a relação entre suas memórias (experiências do passado) e a qualidade de vida que tem hoje? (0 A 10)

AS 10 MAIORES DORES DA VIDA:

INSEGURANÇA

PROCRASTINAÇÃO

ANSIEDADE

DEPRESSÃO

PROBLEMAS FINANCEIROS

FALTA DE OPORTUNIDADE

DESCONTROLE EMOCIONAL

PROBLEMAS CONJUGAIS

INSUCESSO PROFISSIONAL

PROBLEMAS FAMILIARES

Quem você é? Memória não é subjetiva, podemos trabalhar de forma objetiva. Se os teus problemas estão no teu passado, podemos trabalhar de forma objetiva. Nossas sinapses neuronais armazenam as nossas memórias. Uma experiência registrada é uma memória.

Memória é imagem. 

PENSAMENTO, IMAGEM E MEMÓRIA (sinônimos quando se tratam do passado):

Erik Kandel, neuropsiquiatra premiado com prêmio nobel por seu trabalho sobre memória mostra como nossos pensamentos, memória e imaginação podem ativar e desativar certos genes, mudando a estrutura dos neurônios no cérebro. Uma experiência registrada é uma memória. Memória é imagem, um pensamento, um diálogo interno, imaginação. Nós podemos encapsular doenças, genes nocivos através de pensamentos, imagens e memórias (Sinapses neurais).

A partir de nossas memórias surgem nossas crenças (definem quem você é).

Crenças  Profundas de identidade - quem eu sou?

-Capacidade - FAZER (procrastinação)

-Merecimento - TER (autosabotagem) -

-Identidade - SER (sou valoroso ou sem valor) - impostor (é bom demais para mim)

Crenças do Mundo (definidas nas memórias e experiências que tivemos na infância)

Somos o conjunto de todas as nossas memórias, desde a infância. Fomos desejados desde quando fomos gestados? 

Memória gera uma cadeia até virar crença. Como nossas memórias produzem nossas dores? 

CRIANÇA NÃO NASCE: 

- Insegura

- Triste

- Pobre

- Ansiosa

- Depressiva, etc...

A MAIOR DE TODAS AS BENÇÃOS

Suas memórias, suas histórias não precisam definir mais a sua vida

CRENÇA DE MERECIMENTO - TER

CRENÇA DE CAPACIDADE - FAZER

CRENÇA DE IDENTIDADE - SER

AS CRENÇAS PODEM SER REFEITAS OU REPROGRAMADAS?

Plasticidade Neural. Você pode reprogramar suas crenças através de Sinapses Neurais. Epigenética. 

Tudo que vimos, ouvimos e  sentimos, viram memórias armazenadas em nossas mentes. E cada memória traz em si aprendizados e significados que compõe nossas mentes. Tudo que você viu, ouviu e sentiu vira memória com significado.Toda memória e significado traz um sentimento.

MEMÓRIAS - SIGNIFICADOS - SENTIMENTOS

Memórias estão em níveis do Consciente e Inconsciente.As memórias se acumulam de acordo com os acontecimentos, sobrepondo-se uma sobre a outra ao longo da vida. Qual o compêndio de memórias sobrepostas que você tem? Quanto mais memórias ruins maior será o esforço. Uma mãe abusada tem a tendência que seus filhos sejam abusados.

Para criar crenças fortalecedoras e  saudáveis, toda criança, jovem, adulto ou idoso precisa vivenciar um padrão de experiências e assim produzir um padrão de memórias. Pessoas reprimidas vão ter problemas de garganta, sinusite ou renite. 

7 EXPERIÊNCIAS FUNDAMENTAIS:

.Pertencimento - gera um padrão de crenças poderoso

.Importante/Exclusivo

.Conexão de amor

.Limites/Autoresponsabilidade

.Generosidade
.Crescimento
.Missão/Significado

A culpa gera não merecimento - Autosabotagem. As pessoas mudam quando estão com medo de perder algo. A frustração é a dor recorrente.
1º padrão de memória é se sentir pertencente. produz fortaleza emocional. Uma criança precisa se sentir importante.