O QUE É O INCONSCIENTE
O que, afinal, é o inconsciente? Quanto da nossa vida é influenciado por ele?
Nosso cérebro gosta de construir estradas que já foram construídas. Manter o cérebro ativo significa construir novas estradas – busque aquilo que é novo.
2/3 do cérebro humano estão ligados à visão.
OS PROCESSOS INCONSCIENTES:
É tudo aquilo que ocorre abaixo da consciência, você não é capaz de identificar que faz, por exemplo; a respiração. Andar é algo que depende do inconsciente. Este processamento inconsciente é o que permite nos movermos sem esforço pelo mundo. O inconsciente se encarrega de tudo o que fazemos sem esforço perceptível, como andar na rua ou escovar os dentes. Por causa disso, ele opera em potência máxima o tempo todo – e é uma exceção no organismo.
As partes inconscientes do cérebro estão dando duro no trabalho nos ajudando a realizar até mesmo as tarefas mais básicas. Nosso cérebro deve coordenar e dar sentido a trilhões de impulsos elétricos. O inconsciente é o nome que damos para todos os processos orquestrados pelo cérebro que ocorrem fora do nosso controle, fora da nossa percepção e fora da nossa consciência.
O inconsciente cria comportamentos recorrentes, que se tornam hábitos. Com isso, a maioria de nossas ações, pensamentos, valores e emoções ficam no piloto automático. É preciso um esforço do consciente para questionar o que de nossos pensamentos e ações habituais derivam do inconsciente.
SENTIR X PENSAR:
O consciente e o inconsciente reagem de modo diferente à mesma coisa. O primeiro é racional; o segundo, carregado de emoção.
Todos os dias o nosso cérebro processa trilhões de cálculos. Na verdade apenas começamos a descobrir as técnicas que o cérebro usa para fazer seus muitos cálculos. Há tanta coisa que o nosso cérebro faz que está oculta de nós que muitas vezes não damos valor ao que ele faz. Mas como seria se algumas dessas habilidades fossem tiradas de nós?
