Ao amanhecer, diga a si mesmo: hoje encontrarei um intrometido, um ingrato, um insolente, um desleal, um invejoso, um antissocial. Eles são assim por serem ignorantes a respeito do bem e do mal."

Amanhã cedo, quando tua semana começar, lembre-se dessas palavras do filósofo Marco Aurélio.

Com isso em mente, lembre-se de que a maldade do outro pertence a ele, faz mal a ele, e nada tem a ver com você. Não permita que isso abale a tua paz.

Essa mentalidade te permitirá enfrentar as turbulências da semana com serenidade e sabedoria.